みなさんこんにちは、あべあいりです。 前回の1ヶ月スクワットチャレンジ記事の掲載から monmonmon.hateblo.jp 結構反響がありまして。わたしの周りでは筋トレを始める人が急増中でございます。笑 そんなわたしもスクワットチャレンジに引き続き、 腹筋チャ…
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