みなさんこんにちは、あべあいりです。 前回の1ヶ月スクワットチャレンジ記事の掲載から monmonmon.hateblo.jp 結構反響がありまして。わたしの周りでは筋トレを始める人が急増中でございます。笑 そんなわたしもスクワットチャレンジに引き続き、 腹筋チャ…

わたしには、いい友だちがいます。 いい友人たちとの会話 彼らとは時間を問わず集まり、語り合い、共に涙を流すような時間を過ごしました。 そんなかけがえのない時間を過ごし……なんと10キロ太りました。 ＊＊＊ えー、正直言って、意味が分かりません。信じ…